Actualités de Pallini

Excellent moyen de se maintenir en forme, le sport est l’une des activités les plus recommandées. De ce fait, il...

Les pectoraux constituent l'un des plus grands groupes musculaires de l'organisme humain. C’est la partie du corps qui facilite la...

La force athlétique est un sport de force qui est reconnu au niveau professionnel. Sa pratique varie selon l'âge, le...

Le Cross Training est une discipline sportive récente. Très en vogue ces dernières années, elle s’apparente au fitness et mélange...

L’haltérophilie est un sport qui a longtemps eu une connotation masculine du fait qu’il soit une activité de force. Cependant,...

Souvent présent dans la routine sportive de beaucoup de personnes, le squat de manière générale est une activité de flexion...

Le deadlift (ou soulevé de terre) est un exercice de force et de musculation qui sollicite plusieurs articulations. Il fait...

Le Cross Training est une activité sportive très en vogue en France. Pratiquée généralement dans le but de s'affiner, de...

Le sport présente de nombreux bienfaits pour la santé. C'est pourquoi il est recommandé à tout le monde de pratiquer...